Acidez estomacal o reflujo gastroesofágico (ERGE)

Sensación de ardor en el pecho o regurgitación de ácido estomacal hacia el esófago.

Sensación de ardor en el pecho o regurgitación de ácido estomacal hacia el esófago.

Descripción

La acidez estomacal o reflujo gastroesofágico (ERGE) es una condición extremadamente común que ocurre cuando el ácido del estómago regresa de forma recurrente hacia el esófago. Esto causa una sensación de ardor en el pecho (acidez), regurgitación de alimentos o líquidos agrios, y otros síntomas que pueden impactar significativamente la calidad de vida. No es solo una molestia ocasional, sino una condición que requiere atención y manejo adecuado.

Causas

• Debilitamiento del esfínter esofágico inferior
• Hernia hiatal
• Obesidad
• Embarazo
• Tabaquismo
• Consumo excesivo de alcohol
• Alimentos irritantes (grasas, picantes, cítricos, chocolate)
• Café y bebidas con cafeína
• Ciertos medicamentos
• Estrés y ansiedad

Condiciones Relacionadas

• Esofagitis: inflamación del esófago por ácido
• Esófago de Barrett: cambio en revestimiento esofágico
• Estenosis esofágica: estrechamiento por cicatrización
• Cáncer de esófago: riesgo a largo plazo en ERGE severa
• Asma y tos crónica: irritación de vías respiratorias
• Laringitis: irritación de garganta por ácido
• Problemas dentales: erosión del esmalte
• Trastornos del sueño por síntomas nocturnos

Consejos de Manejo

• Evitar alimentos desencadenantes (grasas, picantes, cítricos)
• Comer porciones más pequeñas y frecuentes
• No acostarse inmediatamente después de comer
• Elevar la cabecera de la cama
• Mantener peso saludable
• Dejar de fumar y limitar alcohol
• Usar ropa holgada
• Manejar el estrés adecuadamente

Complicaciones

• Úlceras en el esófago
• Sangrado esofágico
• Estrechamiento del esófago (estenosis)
• Esófago de Barrett
• Aumento del riesgo de cáncer de esófago
• Problemas respiratorios crónicos
• Deterioro significativo de la calidad de vida